Bien-être et relaxation : sophrologie/relaxation profonde (yoga nidra) et méditation
Apprentissage des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive.
Apprentissage de la méditation
Allée de la mabiterie
44 Varades
Personne référente :
Patrick VIGNEAU
Autres contacts :
Fanny Soulard
Horaires d'ouverture :
Sophrologie/relaxation : le mercredi soir à 17h00 et 19h30
Sophromeditation : le mercredi à 18h00
Sophromeditation : le mercredi à 18h00
À savoir :
Petits groupes de 10 personnes maximum