AGDV – Association Gym Danse Varadaise

L’Association Gym Danse Varadaise propose des cours de fitness, gym douce, stretching (étirements des muscles profonds), L.I.A (enchaînements chorégraphiés et renforcement musculaire) et pilates (inspiré du Yoga, du stretching et du travail du souffle, il renforce les muscles profonds ) grâce à quatre animateurs diplômés. Les inscriptions sont possibles à partir de 18 ans. Les cours débutent en septembre et se terminent début juillet.

Personne référente :

Manon Bernard

Horaires d'ouverture :

Lundi
Pilates : 12h15-13h15
Stretching : 17h-18h et 18h-19h
Fitness : 19h-20h

Mardi
Gym douce :10h-11hh
Fitness : 18h45-19h45

Mercredi
Lia : 18h-19h et 19h-20h

Jeudi
Pilates : 18h-19h

Vendredi
Gym douce : 9h-10h
Stretching : 17h-18hh
Fitness : 18h-19h et 19h-20h

À savoir :

L’Association Gym Danse Varadaise propose des cours de fitness, gym douce, L.I.A, stretching et pilates grâce à quatre animateurs diplômés.
95€ l’année pour 2h d’activité par semaine. Pour les personnes souhaitant faire du pilate, l’inscription est à 140€ pour 1h de pilates et 1h d’une séance autre. Possibilité de payer en deux fois.

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